花白胶囊有副作用吗？
是保健品不是药物，所以没有副作用 不过效果也是微乎甚微的 因为它的主要作用就是增强身体抵抗力 但是如果说想要通过吃这个来治疗疾病的话是不太可能的，只能作为辅助作用，毕竟它里面含有的成分是比较有限的，不可能含有治疗疾病的有效成分。而且里面的成分也比较单纯，维生素之类的，所以副作用也是比较有限，不过如果服用过多可能会引起恶心、呕吐等不良反应。
但是大家也不要以为吃了这个就可以高枕无忧了，任何事情都是要讲究科学的。这种物质虽然能够提高人体的免疫力，但是如果食用的方法不当或者是自身缺乏锻炼，再好的东西也起不到应有的效果。所以说大家在服用的时候还是要注意方法。
1. 按量服用 可能大家都认为服用药物或者营养品的时候越多越好，其实这种想法是不对的。不论是什么食物或者药品，服用太多都可能会导致身体出现不良反应甚至会对健康造成威胁。因此一定要按照说明书上的剂量服用，不要自作主张多吃。
2. 不要断断续续地服用 有很多朋友都有这样的习惯：今天觉得不舒服了就吃两粒，明天感觉好一点了就停止服用。这样是很错误的，任何药品在人体内的代谢都有一个过程，你突然停止服用，很有可能导致药物在体内蓄积，产生毒副作用。因此服用药物一定要严格按照医嘱或说明书进行。
3. 与西药分开服用 西药一般指化学药品，此类药品进入人体后都需要经过肾脏代谢，而花草茶中富含矿物质，若同时服用很可能会加重肾脏负担，因此建议西药的服用时间最好安排在饭后，而花草茶的服用时间则安排在饭前。另外，在服用抗菌素期间也不宜服用花草茶，避免干扰药物的杀菌效果。