艾灸对类风湿有作用吗？
可以的，但疗效并不会像西医治疗那样迅速见效，需要一定的过程。 《黄帝内经》中记载：“药之不及，针之不到，必须灸之”。 早在几千年前，中医就非常重视艾灸在防治疾病、养生延寿方面的作用了。 现代科学研究表明，艾叶含有挥发油（1~3%），主要为醋酸乙酯、柠檬烯等；还含有黄酮类、鞣质等成分。
这些物质具有杀菌消炎、抗癌、抗氧化等作用。 艾烟中含有硒，而硒是强抗氧化剂，能直接清除自由基，还可以提高机体免疫功能，延缓衰老。 有研究报道，连续多年进行艾条熏灸可降低血清中MDA含量，升高SOD水平，从而起到抗氧化，延长寿命的效果[1]。 有学者采用不同浓度的艾草提取物给大鼠灌胃或皮下注射，结果发现对大鼠细胞内和细胞外的超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶活性均有明显激活效应，且有剂量依赖性，说明艾草提取液确有抗氧化作用[2]。
另有实验表明，用一定浓度的水蒸气蒸馏液及乙酸乙酯提取物涂抹于损伤部位，都能显著减少大鼠骨关节表面的炎性渗出物，说明艾叶对于大鼠关节炎具有治疗作用，且作用效果与给药方式有关[3]。 而对于类风湿性关节炎患者，一般通过口服药物，如非甾体抗炎药、抗风湿药物等缓解症状，上述中药的抗氧化、抗炎作用有利于缓解患者的病情。
当然，对于这类慢性疾病，单靠药物或者理疗是不够的，在生活中也要注意调养。
除了注意休息、适当运动之外，还要做到饮食有度、情绪稳定。 在饮食上要限制蛋白质的摄入，尽量少吃含高嘌呤的食物，如豆类、肉类以及海鲜类等，以免加重关节疼痛、肿胀的程度。
此外还要戒烟戒酒，因为吸烟、喝酒都会影响疾病的预后。 总之要做到营养均衡，保持体重，才有利于疾病的恢复。 除上述外，还要保持心情舒畅，心态平和，学会自我调适，劳逸结合，积极锻炼，都是至关重要的事情。