照红光对痘痘有作用吗？
红光照射是通过发射波长为650nm的激光，来作用于皮肤深层，促进新陈代谢、增加血氧含量，以改善皮肤状况。由于红光可以透过表皮达到皮肤深处，因此具有修复疤痕、淡化痘印、改善皮肤暗沉等多重效果。 但是如果皮肤出现了炎症反应或者痤疮处于发炎期间，是不适宜进行红光治疗的。 虽然红光照射是利用光化学作用刺激组织再生，但是过量照射也会产生副作用。而且由于不同皮肤的耐受性有所不同，有些人群对于红光的敏感度非常高，一旦治疗过度就可能造成更严重的皮肤问题。所以建议大家在做红光照射的时候，不要过于心急，严格按照医生的医嘱进行。
除了红光照射之外，大家还需要注意日常护理。首先在饮食方面需要做好调整，尽量少吃甜食和油腻的食物；其次在睡眠充足的基础上，加强户外运动也是很有必要的。因为在户外活动能够直接降低痤疮的发生率，而适度的运动还能够帮助皮肤保持水分，促进血液循环以及细胞的新陈代谢。
当然想要彻底解决痘痘反反复复的问题，药物和激光等物理方式都是需要的。不过大家在治疗的过程中一定要保持冷静的心态，切勿盲目跟风，也不要因为一时半会儿没有看到效果就放弃治疗。