儿童牛奶加蜂蜜好吗？
儿童喝牛奶加蜂蜜，是非常好的选择。 首先来说，小儿正处于生长发育的旺盛时期，对各种营养素的需求量都偏高，而牛奶和蜂蜜中不仅含有人体所需的多种氨基酸、维生素、矿物质，还含有益于肠道健康的益生菌（参见下述《喝牛奶为什么要少喝？》），故此，儿童喝牛奶加蜂蜜可以为身体提供全方位的营养支持。 其次，从保健功能上来说，儿童多喝牛奶加蜂蜜，有促进发育的作用。因为牛奶中含有大量有助于儿童青少年身高增长的钙质，而蜂蜜中所含的蛋白质、氨基酸、微量元素等，都是儿童生长发育不可缺少的必要成分；同时，由于牛奶和蜂蜜中都含有人体大脑发育所必需的脂肪酸、卵磷脂、神经递质等，经常给儿童饮用牛奶加蜂蜜，可以帮助增强智力、提高记忆力，对儿童的神经系统发育有着很好的促进作用。
对于体弱多病、抵抗力差的孩子，日常多喝点牛奶加蜂蜜，可以补充营养、增强体力，另外，蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以直接被小肠吸收，可以快速为身体补充水分和热量，当小儿发热时，可以适当进食一些含淀粉类食物的早餐，如馒头、面包、面条等，再加杯牛奶加蜂蜜，可以有效增加孩子的能量储备，帮助小儿安全度过发热期。
不过需要提醒宝爸宝妈们的是，虽然儿童喝牛奶加蜂蜜有很多好处，但3岁以下婴幼儿不宜喝乳制品，这是因为该年龄段的婴幼儿胃肠道功能尚未健全，而牛奶和乳制品大都比较难消化。若强行喂食，很容易引起宝宝出现腹泻等症状。 还需提醒的是，由于婴幼儿的牙槽刚刚发育，咀嚼能力比较弱，因此给宝宝喂食水果的时候，最好不要榨汁，最好捣碎后直接给宝宝吃。否则会削弱宝宝的咀嚼能力，影响牙齿的生长。