4岁儿童喝什么奶好?
四岁的孩子如果饮食均衡,不挑食、不吃甜食的话其实不用特意补钙。现在市场上有很多0糖,0乳糖的酸奶,口味也很不错,是可以给孩子选择的。 孩子如果是奶粉喂养的话,建议选择含有益生菌成分的儿童配方奶粉,可以帮助调节肠道菌群,增强抵抗力。
如果给孩子选择纯牛奶或酸奶作为鲜奶产品,最好选择优质品牌的,因为制作过程简单,卫生情况不容易控制,如果有不好的经历,那对孩子的身体影响还是蛮大的。 这里给楼主推荐一款我宝宝在吃的进口儿童营养酸奶——法国兰雀高钙奶酪酸奶!这款酸奶富含3%优质乳蛋白和120mg天然钙质,还加入了益生元,能更好的呵护宝宝的肠胃。而且香味浓郁,酸酸甜甜的口感,孩子们都很喜欢。
另外,还可以搭配燕麦等粗粮一起吃,这样营养更全面! 除了吃奶制品外,还要多吃蔬菜、水果等富含维生素的食品,多让孩子参加户外活动,晒太阳。
这样才能够为孩子提供充足的营养,满足日常生长发育的需求。