儿童受寒咳嗽吃什么好？
1，吃富含蛋白质的食物 日常饮食中应适量吃些富含蛋白质的食品，以补充感冒时所消耗的能量，提高免疫力，有助于早日康复。如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类及其制品等。这些食品中所含的蛋白质，都是人体必需的营养成分，且易于消化吸收。 2，吃富含维生素的食物 患感冒后，因食欲差、胃肠功能减弱，维生素摄入不足，容易引起维生素缺乏，特别是缺乏维生素A和维生素C。应多吃富含维生素的新鲜瓜果蔬菜，如青菜、荠菜、豆芽、柿子椒、西红柿等。
3，吃清淡易消化的食物 由于胃肠消化功能较差，身体免疫力较低，此时不宜大量进食营养丰富的食物，尤其是油腻的食物，否则会增加胃肠道负担，导致病情恶化。饮食上应以清淡为主，少吃辛辣、油腻的食物。除合理膳食外，还可以适当服用一些助消化药物，如多酶片、健胃消食片及微生态制剂，有助于食物的消化和吸收。
4，多喝温开水 感冒时多饮温开水，可提高血液循环，促进机体代谢，有利于体内毒素的排出；另外，还可起到润喉的作用，防止咽喉干燥不适。如果患者有发热的症状，可以通过温水洗浴的方式帮助降温，但要注意避免高温季节长时间洗冷水澡，以免引起不良反应。