2岁儿童怎么补钙？
儿童处于生长期，对钙的需求量比较大，如果摄入不足，容易缺钙，出现发育迟缓、佝偻病等情况，需要及时补充。 两岁的孩子已经可以吃饭了，在补钙的同时要适当补充维生素D，有利于钙的吸收。 如果孩子有挑食偏食的情况，可以给孩子吃富含钙质的食物来补钙，比如豆腐、奶酪等乳制品；虾皮、芝麻酱等含钙量也较高，可以适当进食。 除食物外，还可以额外服用钙剂补钙，建议选择成分安全、吸收好的钙剂，比如钙之缘片，含有碳酸钙、维生素D、酪蛋白磷酸肽（CPP），可以有效刺激肠道蠕动，促进宝宝对钙的吸收和利用。 另外要注意的是，补钙并非越多越好，过量摄入可能导致中毒，所以最好在医生的指导下给予合适剂量的钙补。