喝氯化钠有什么作用?
我平时比较喜欢看书,看一些可以让人变聪明的书,比如《穷爸爸富爸爸》、《思考致富》之类的,当然也看一些网络小说,但是我一般不会连续看几天,因为连续看几天后,大脑会变得疲惫,这时候如果再看需要思考的书籍的话,效率非常低。所以我一般是今天看网络小说,明天看需要动脑子的书。 前几天我看的是《人性的弱点》,这本书是卡耐基写的,属于为人处世类的书籍,其中讲了很多关于人际沟通和人性的知识,让我受益匪浅。
但是看过之后我发现自己的大脑根本没有留下什么印象,这本书几乎没产生什么作用,于是我想到了记忆术和潜意识。 什么是记忆术呢?简单来说就是利用技巧来提高记忆力,常用的记忆术有谐音法、形象法、首字母速记法等等。而潜意识则是人类本能地对某些事物进行储存和回忆的知识体系,它是通过文字、图片等直接刺激大脑产生的。
所以要想让知识真正进入脑海,并且能够运用,就必须调动这两方面的作用。 而喝食盐水就是一个很简单的调动潜意识的方法。 因为我的大脑曾经对“钠”产生了记忆,所以一看到“盐”字就会自动在脑海里形成记忆网,进而回忆起“盐”字的意思。
而且我在写文章的时候,如果突然想起某个事或者某个词语不知道该怎么表达,就会立即停止笔,倒一杯盐水,一边喝着水,一边思考。经过这么多年的练习,我已经能够在很短的时间里,集中注意力想事情了。 而且有时候在想东西的时候,大脑会不自觉地发出信号——肚子饿了,于是我会下意识地去泡一碗方便面吃,或者去买一块蛋糕,然后回到座位上继续思考问题。
通常在这种情况下,只要一个小时左右,我就能把刚才停顿下去的那件事情继续做完。 不过要注意,并不是让你喝大量的水,而是适量喝些盐水即可。