儿童不肯吃饭补什么?

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一、孩子缺锌,味蕾功能不成熟,没有饥饿感,就会没有胃口吃饭。孩子如果不爱吃东西的话,营养摄入不足就容易导致孩子生长发育迟缓或者是身材矮小。 二、脾胃差,消化能力弱,食物在肠胃中堆积,就很容易产生厌食的情况。这时候如果给孩子吃很多的东西,不仅不能帮助孩子促进食欲,还很容易加重肠胃负担,导致孩子出现腹泻、腹胀等不适症状。 三、如果是环境因素导致的,如家里人都不爱吃,或者经常用零食代替饭食。那么家长就要及时帮助孩子纠正这种不良习惯。可以采用奖励制度,比如今天多吃一口饭,就奖励一个小贴纸;集齐十个贴纸就可以换取一个喜欢的玩具等等。

四、如果孩子是病理性厌食,应及时到医院就诊检查。如果检查后确实因疾病原因导致的,应积极配合治疗原发疾病。同时注意调整饮食结构,尽量让孩子吃得营养均衡。 孩子不爱吃饭怎么办?除了以上四种情况,还可能与家庭氛围、周围环境等有关。家长要仔细查找引起孩子厌食的原因,采取针对性措施予以解决。

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