婴儿可以吃银鳕鱼吗？
刚出生的宝宝就可以吃鳕鱼，但是一开始要挑选易咀嚼易消化的鱼泥。 待宝宝慢慢长大，再逐渐添加整块鱼，如蒸鲈鱼、香煎多春鱼等。
挑选鱼泥要看这3点 １. 看品牌 挑选鱼泥时，建议购买大品牌的产品，质量更有保证。 ２. 看鱼类 鱼类的品种很多，有些适合给宝宝吃鱼，有些不适合。 可以给宝宝吃的优质鱼类有：鳕鱼、鲈鱼、鲳鱼、小黄鱼、比目鱼、大比目鱼、鲑鱼、金枪鱼等。 ３. 看成分表 买回来的鱼泥，要仔细看成分表，尽量就买含有「鱼」两个字的，避免买到杂骨混装的鱼泥（骨泥）。
此外，还要看钠含量，因为鱼泥本身就是咸的，如果加工过程没有处理好，会增加宝宝日常的钠摄入。 所以在挑选鱼泥时，要以新鲜鱼为主要原料，含盐量越低的越好。