婴儿睡眠要吃奶吗？
小宝宝睡眠的时候，胃里没有食物，但口腔里会有食物的残渣，所以建议喂奶前给宝贝清洁口腔；大一点的宝贝可以训练他们漱口水，清洗口腔。 另外，注意乳牙的护理，适当用棉巾沾温水或淡盐水给宝宝洗擦牙齿、按摩牙龈，以促进牙齿发育和卫生。
新生儿期（0～28天），宝贝每天需要16～18个小时睡眠时间，这个时期宝贝体内储存的营养物质充足，且从母体带来的免疫抗体足够抵御外部病毒、细菌的入侵，所以只要给宝贝一个安静、湿润、温暖的环境就能保证宝贝的健康成长。
1个月以上的宝贝，每天睡眠时间逐渐减少至14～16小时，而且在这个阶段开始建立规律作息很重要。比如，让宝贝形成“吃了睡，睡了吃”的条件反射，在培养宝贝独立入睡的同时，增加其运动能力和大脑发育。
3个月以上的宝贝，已经能够坐起来并学爬了，这时期宝宝对环境的好奇心与探索欲都会大大增加，所以这个阶段要开始培养宝贝规律的睡前习惯。比如，在宝贝准备睡觉之前让他做几件固定的事，如洗手、洗脸、洗脚、刷牙、换睡衣等，然后轻轻抚摸他的头，给他一种安全温馨的感觉，渐渐引导他进入梦乡。
7个月以上的宝贝，已经有了一定的语言和动作能力，所以这时候培养宝贝良好的睡眠习惯更加重要。因为这个时候宝贝已经会翻书、玩玩具或者自己站立、走动了，如果睡得太沉，一晚上可能从床上摔下来好多次，这样很容易影响宝贝的睡眠质量。因此爸爸妈妈要及时纠正宝贝的一些不良睡姿，帮助宝贝保持一个正确的睡眠姿势。