如何对婴儿进行抚触?
1 新生儿的抚触需要具备什么技能?
答:作为拥有600万粉丝的孕期/产后护理自媒体,我们经常被妈妈问到有关抚触的问题,例如: 在接触了成千上万个家庭后,我们了解到很多家长对于抚触的认识存在误区,例如觉得抚触就是给宝宝做做按摩,揉一揉、捏一捏等,事实上确实如此吗? 其实不然!真正的抚触可不只是简单按揉颈部、头部、肩部、手臂、手掌、腹部、臀部、大腿、小腿等处,通过专业的抚触,能够刺激宝宝感知系统的发育和大脑功能的完善。
2 抚触可以带来哪些好处?
答:20世纪60年代,美国斯坦福大学医学院首先开展了关于婴幼儿抚触的研究。研究团队将刚刚出生的40个宝宝分成两组,对其中20个宝宝的父母进行培训,指导他们给婴儿进行抚触,每天两次,计算每次抚触时间并记录。 8周后,研究人员发现,经常接受抚触的宝宝运动能力更强,社交反应更好,性格更外向;而从未接受过抚触的宝宝体重更轻,头围更小,睡眠更多。 经过多年的研究,科学家证实了抚触对于婴幼儿的生长发育有着至关重要的作用,具体表现为:
3 如何对婴儿进行正确的抚触?
答:Tips①:进行抚触的最佳时间段是每天两次,一次15~30分钟。在喂奶前进行抚触,有助于宝宝消化;睡前进行抚触有利于宝宝入睡;而醒后或喂奶后2小时,可以进行全身抚触,但是注意要避免让宝宝空腹做抚触。 Tips②:保持室温在25℃左右,湿度为60%~70%。
Tips③:选择宽松、保暖、吸汗的衣服,脱掉衣物后,清洗双手,涂抹润肤油(孕妇橄榄油、儿童润肤霜都可以)。
Tips④:动作轻柔,避开眼角、耳朵等部位。每个动作由轻到重再做一遍,以宝宝能耐受为准。 (二)具体步骤
1. 洗脸(眼部、鼻子、嘴巴周围除外)
2. 抚触按摩(眼睛、鼻子、嘴巴周围的穴位)
3. 洗头(洗澡水控制在38℃左右)
4. 沐浴(全身)