三个月婴儿喝什么钙?
作为中国人,我们建议您的宝宝补钙的时候尽量选择天然的食品钙,而不是药品钙。对于三个月的婴儿,如果条件允许的话,可以考虑购买不含维生素D的钙制剂。最好选择味道好一点,易于喂服。因为一般情况下,婴儿从母乳或者奶粉中摄取的维生素D就足够用了,所以不含维生素D的钙制剂也可以。但是,请务必先咨询医生的建议,因为每个孩子的具体情况是不同的。
另外,对于三个月婴儿,最好的补钙方法其实是通过食品。优先选择含钙丰富的食品,如母乳、配方奶,另外可以添加一些含钙的辅食如嫩豆腐、鱼类、青菜类等。而且,建议带宝宝多晒太阳,适当的阳光照射有助于宝宝的大便中的胆酐氨基酸转化为钙,被宝宝所利用。总之,对于三个月婴儿的补钙,主要是选择适当的食品,保证宝宝的营养均衡。