婴儿怎么样补钙？
1、如果宝宝没有得到足够钙的时候，可以补充一些钙剂，但是要根据年龄选择合适的钙剂，及时的补充钙质。0~6个月的宝宝一般不需要额外进行补钙，每天母乳喂养800毫升以上就足够宝宝生长发育所用，另外也能够提供足够的钙。
7~12个月的宝宝每天需要母乳或者其他奶类600毫升，每天额外补充300毫升的配方奶，能够满足宝宝生长发育所需，也可以满足对钙的需求，如果不能满足奶量需要及时的补充钙剂。
2、如果宝宝缺钙严重，单纯的吃钙剂不能满足宝宝的需求，可以在医生建议下选择促进钙吸收的营养物质，及时的改善缺钙问题。另外也要多让宝宝在户外晒太阳，每天坚持一个小时的户外活动。
3、妈妈也要多吃一些含钙量高的食物，牛奶、豆类、菠菜等，尽量采用蒸或者煮的烹饪方式，避免使用油炸烧烤的方式制作，这样会流失大量营养。