如何促进婴儿长牙？
一日三餐中，必须有肉类、蔬菜，含有丰富磷、锌、钙等营养素的食物，不可偏食。如骨头汤、猪肝、豆腐、香蕉、青菜、鱼等。
食物不要太精细，经常给婴儿一些耐咀嚼的食物(如疙瘩、窝头、面包、烤土豆和一些果类食物)，不断刺激牙床，可以促进牙齿的萌出。此外，咀嚼耐咀食物还可训练咀嚼肌的力量，有利于颌骨的发育和牙床的增生，为牙齿萌出创造良好条件。
当牙齿开始萌出时，不要让婴儿含着母亲的乳头睡觉，也尽量少喝饮料和糖水。因为睡觉时，唾液分泌减少，口腔的自洁能力减弱，再加上没有及时清除残渣，婴儿容易发生龋齿。
做婴儿的上唇肌肉操。由上唇协助吮奶，可做上唇肌肉运动的练习。用左手的食指、中指捏住婴儿上唇，并向外做拉开状，右手指蘸些清水，从左嘴角往下颌、右嘴角来回按摩，反复三次。这个动作一方面可以活动上唇肌肉，为今后练习发音打下基础;另一方面，牵动牙床，刺激牙齿的萌出。