宝宝几个月能吃蛋黄羹?
6个月以后是可以开始吃蛋黄的,但是第一次给宝宝添加蛋黄的时候,要从1/4个开始,先少量多次给宝宝尝试吃,如果宝宝吃过后没有不良反应(如腹泻、湿疹等),再逐渐增加至整个蛋黄。 刚开始喂给宝宝吃蛋黄时,建议把蛋黄碾碎后兑水调制成糊状,这样比较容易吞咽和消化;
随着宝宝月龄的增加以及消化功能的完善,在7-8个月后就可以把蛋黄煮成蛋黄羹给宝宝吃了,这个时候也可以适当加入一些瘦肉末或鱼肉泥,搭配米粉给宝吃,更有利于营养的吸收。 但是要注意:无论是什么食物,都要遵循“由少到多、由稀到浓”的原则,循序渐进,这样才不会伤害到宝宝的肠胃。
除了蛋黄外,6个月以后的宝宝还可以适当吃一些豆类制品、肉类及鸡蛋清(1岁以内不要吃鹌鹑蛋)等,但要注意尽量把食物做得细软一点,减少宝宝咀嚼的难度,以免呛着。 值得一提的是,这个阶段是婴儿大脑发育的关键期,父母应该注重宝宝辅食中钙铁锌等矿物质和维生素B族的摄入,这些食物都可以从动物内脏、海产品、坚果类、豆类及绿叶蔬菜中获得。