小孩子可以吃海马吗？
海马的营养主要成分是蛋白质和脂肪，蛋白质30.9%，脂肪40.1%，其中92%以上是不饱和脂肪酸(有益于婴儿脑发育)，无机盐类有钙、磷、铁、锌等14种微量元素和9种氨基酸等，还有壮阳、活血化瘀、消炎止咳、滋补强壮作用，适宜于病后体弱、血虚萎黄，神经衰弱，贫血、腰肌劳损及妇女月经不调者食用。
根据海马的营养成分和药理作用，有严重疾病的儿童可在医生指导下食用，没有疾病的儿童没有必要食用，如果家长一定要给儿童食用，建议到医院请中医儿科医生看一下，听听医生的意见。
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