小孩子可以吃黄鳝吗？
如果孩子消化功能比较弱，经常腹泻、咳嗽、咳痰，尤其是痰多痰黏，或者面垢多脂，中医称之为“痰湿体质”，可以常吃为佳；孩子如果有发热、口苦、口臭，或者大便干结、小便黄、睡眠打鼾等“热象”，就不宜多吃，可以隔一段时间吃一次，每次少吃一点。另外，一些特殊疾病，如紫癜，就不建议吃黄鳝。
烹调时，在注重“补气”的同时，不妨搭配一些“清热利湿”的食物，如冬瓜、竹笋、紫菜、红小豆、薏米和扁豆等。烹调时，少放油和酱油，如果孩子有咳嗽、痰多等症状，加点莱菔子进去，可以起到化痰的作用。
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