怀孕之后建档案是很重要的，很多准妈妈都不知道怎么去建立自己的孕期档案。 什么是孕妇档案？ 孕妇档案就是记录孕期胎儿发育和母亲身体变化的情况，一般从确定怀孕开始就要建立孕妇档案了。在怀孕期间要定期做产检，每次检查完之后，医生都会将结果填写到孕妇档案里。
1. 可以吃鸡爪的，但是建议吃鸡爪的时候注意以下几个方面：①、吃新鲜的、质量好的鸡爪。现在正值夏季，是微生物发酵旺盛的时期，除了保证购买渠道的安全（如正规渠道购买）外，还要保证新鲜，质量好的鸡爪。如果买到不新鲜的鸡爪，可能引起食物中毒现象。②、吃煮熟的、高温煮制的鸡爪。
宝宝发烧了，家长最担心的是烧坏了脑子，其实这种可能性是非常小的。因为大脑是人体的最高中枢，体温调节功能最强，发热时很少累及脑组织而发生惊厥。所以只要护理得当，一般不会造成不良后果的。如果护理不当，就有可能加重病情。 所以家长们要学会如何给宝宝降温。
两个月宝宝有痰，可以通过给宝宝拍背、增加宝宝饮水量、适当减少衣物和被褥等方法来缓解症状； 如果宝宝痰液较多，通过以上方法不能有效排痰，就应该及时去医院就诊，在医生指导下用药治疗。 宝宝痰液较多时，父母应注意以下几点，帮助宝宝祛痰：1.让宝宝多喝温开水或果汁。稀释痰液，方便咳出。2.协助宝宝排痰。
9个月的宝宝已经可以吃不少东西了，可以开始尝试肉类食物，比如剁得很碎的肉末，也可以吃盐（注意，是少食食盐），但是不能吃调味品，比如酱油、醋等。