补钙是一个长期的话题啊，怀孕期间不仅要补充钙质，还要补充维生素D，促进钙的吸收。 一般孕中期开始就要增加钙的摄入量了，一天500mg（含钙量丰富的食物有牛奶、酸奶、奶酪等）；孕晚期和哺乳期，每天需要补充1000-1200毫克钙，因为要补充给胎儿/新生儿提供骨骼发育和神经系统发育所需的钙。
九个月的宝宝已经会爬了，也会站立和扶物行走，咀嚼能力也有了很大的提高，可以适当的给宝宝添加一些碎末状的食物了。 像虾肉、鱼肉、鸡鸭肉都可以做成泥糊状给宝宝吃的，不过要注意细软烂。
最近正好写了这个主题的文章，就拿来分享吧。 脚底的涌泉穴是足少阴肾经的起点，肾经又称为“先天之火”，所以灸涌泉穴就相当于点燃了人体的“长寿灯”；另外足底有很多穴位，比如足跟疼痛灸太溪穴，月经不调、痛经可以灸三阴交穴，还有失眠的涌泉穴等等。
宝宝在三个月会翻身后就可以练习坐了哦，注意不要过早培养宝宝坐，会造成脊柱、骨盆等发育不良的！ 一开始练习坐的时候可以借助婴儿椅或者妈妈大腿的力量帮助宝宝坐姿，逐渐过渡到让宝宝自己坐，但要注意不要过早培养宝宝坐，造成脊柱、盆骨发育不良 一般4个月左右宝宝就会有一个翻身到坐的动作了，
我们这里是提前一个月打报告，但是很多同事都是到快生才说的，领导也没有说什么，只是叮嘱我多休息。不过我在孕期一直都是在自己的岗位上一丝不苟的工作着，没有因为身体或者心理的原因请过假。 我是在孕7个月的时候开始休产假的，当时是预产期，到医院做好产检后医生说可以休假了，回家注意数胎动，准备随时入院。
可以吃，但是最好把籽去掉不要吃。 据资料显示，哈密瓜主产于新疆等地，含糖量非常高（15%~20%），而且富含各种维生素、氨基酸和矿物质元素的含量也很高。这么甜的食物，孩子吃了会不会蛀牙呢？ 这就要说到糖类在口中经唾液分解后产生的代谢产物了——乙酸，它是引起龋齿的罪魁祸首。
吃了一个月的四季代餐，来答一下这个问题。 先说效果，一个月的时间，瘦了十五斤（不过其中还有几天体重没变化，所以可能并不是它导致的）。身高160，初始体重58公斤。目前体重52公斤。 再说副作用，除了第一天的饱腹感差一点以外，其他的都挺好的。没有任何头晕恶心心慌的感觉，大小便也没有任何改变。
我小孩现在三个月了， 一直都想让他坐起来，可是他就是不肯，每天抱着他的时间总是那么短暂！不知道是宝宝不想坐还是不会坐……急死我了[流泪]请问下各位有经验的父母或者医生护士，一般宝宝多大的时候愿意并且能够把自己坐起来呢？ 还有，有没有什么好的训练方法能让宝贝早点学会自己坐呢？
作为口腔医生，我每天都使用漱口水（工作原因必须这样） ，所以我非常了解它的用处！ 简单来说吧，漱口水可以分为两类，一类是含氟类，另一类是不含氟类.1、含氟类漱口水 这类漱口水含有防蛀成分——氟化物，能够起到防止蛀牙再发生的作用；也可以抑制细菌，减少口腔内有害细菌的繁殖；还能起到清新口气，