八个月婴儿吃什么鱼好？
1.三文鱼 三文鱼的肉质细腻，口感好，刺也非常少，而且富含蛋白质、维生素A和维生素D等，很适合宝宝吃。 做法：可以做成三文鱼泥或做成三文鱼粥给宝宝吃。 如果宝宝还不太能接受没有味道的三文鱼，也可以做成三文鱼蒸蛋给TA食用。 2.龙利鱼 龙利鱼属于海鱼，蛋白质含量很高，而且脂肪含量很低，几乎为零！另外含有多种人体必须的氨基酸，并且易被人体吸收。 做法：将洗净的龙利鱼切块，用少许料酒和盐腌制片刻后蒸熟即可。 3.鳕鱼 鳕鱼的蛋白质含量非常高，且多容易被吸收，对宝宝的生长发育十分有利；此外它富含DHA，可帮助宝宝大脑的发育。不过鳕鱼刺并不多哦~ 做法：去骨后切成小块，上锅蒸熟后碾成鱼肉泥就可以了;或者切成小丁煮粥、拌饭吃也很好。 4.鳜鱼 也叫桂鱼，肉厚味醇，营养丰富，且刺较少。其蛋白质的含量仅次于虾，而脂肪则更少，特别适合老人和孩子食用。 5.巴沙鱼 巴沙鱼是淡水鱼类，因为生活在淡水区域，所以刺很少，很适合用来做辅食。 6.鲈鱼 鲈鱼的蛋白质含量高，脂肪低，含有丰富的不饱和脂肪酸，可以健脑益智、增强记忆力和视力，还可以消除水肿和健脾开胃呢！
7.银鳕鱼 在市面上，比较常见的银鳕鱼都是进口产品，价格较贵，但口感比龙利鱼更好一些。
8.罗非鱼 罗非鱼中的硒元素非常丰富，能够抗氧化、预防癌症的发生和发展，还能维持正常的视力功能。同时它还含有丰富的钙铁锌等多种微量元素以及牛磺酸和叶酸成分，非常适合孩子吃。 以上就是适合八个月的宝宝的鱼类，家长可以选择其中两种搭配着给孩子吃~