第一个月怀孕要注意什么?

蓝恩慈蓝恩慈最佳答案最佳答案

1.不要乱吃药,比如感冒了,能不吃药尽量不吃,实在要吃也一定得遵医嘱,孕妇忌服的药物种类很多,如抗凝血、抗肿瘤等类药物是绝对不能用的;

2.避免接触有毒有害物质和辐射源,如新装修的房子要通风后再住进去,孕早期不要到马路边或者人多车多的地方去活动,以防吸入过多的汽车尾气造成胎儿发育畸形。电脑电视等家电也要适当远离,特别是有辐射的微波炉、冰箱等一定要放在远离孕妇的地方;

3.注意个人卫生。孕妇由于汗腺及皮脂腺分泌旺盛,很容易患上皮肤病。因此,每天必须用温水淋浴并洗刷私处,勤换内衣裤。同时还要保持皮肤清洁干燥,不要用脏手揉眼睛或摸口鼻。每次大便后手都要用清水冲洗,防止细菌感染。

4.多吃新鲜水果蔬菜补充足够的叶酸和维生素,预防胎儿先天性畸形的发生。此外还要注意补钙补铁,保证充足的优质蛋白质摄入。

5.心情要愉快。准妈妈要保持精神愉快,情绪稳定,因为不良的情绪可以影响食欲、消化、吸收功能,引起体内激素代谢紊乱,导致胎宝宝生长发育畸形。

6.孕早期(怀孕的前三个月)要避免性生活,以免刺激子宫收缩,诱发流产的可能。 总的来说就是,不抽烟不喝酒,不乱吃东西,不去高危地方,多休息多喝水少运动,然后开开心心等待宝宝的到来吧~

优质答主

在第一个月的时候,建议可以开始吃叶酸了(斯利安的比较好)。 如果有感冒的症状,比如流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等等,一定要去医院就诊! 千万不要自己乱吃药哦~ 然后就是注意休息,保持心情愉悦! 现在孕早期是流产的高发阶段,所以还是要注意多休息的哦~ 还有最重要的就是记得要每天数胎动啊! 因为只有通过这个才能更好的监测宝宝的情况呢~ 一般早上和晚上入睡前各记录一次胎动,每次记一个小时就可以了呀!如果一个小时没有明显的胎动情况就可以直接去医院就诊啦~ 这个胎动的记录也是孕期非常重要的一件事儿之一哒~

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