流鼻涕一个月是鼻炎吗？
我小时候也总是这样，尤其是冬天的时候，流鼻涕不止。 我妈带我去中医院找了一个很厉害的老中医给我看，开了一副药就治好了 当时开的药是：辛夷花，苍耳子，白芷，鹅不食草，薄荷叶，金银花，连翘，黄芩，龙胆草，甘草。 这些中药药房都有得卖，我忘了具体各抓多少了。拿回来之后，我妈把这些中药打成粉，用蜂蜜调成糊状，让我每天吃三次，一次吃一茶匙左右，直接塞到喉咙里，吞下去就好啦～～（这个味道有点奇怪，不过为了治好病嘛，忍一下咯） 一疗程大概半个月的样子，吃完我就没再流过鼻涕了！现在过去十几年了也没复发~
后来上大学之后，有次我在宿舍感冒了，刚好又是冬天，又吹空调，感冒就没好透。 然后就一直反反复复的流鼻涕，鼻塞，头晕目眩，还伴有咳嗽。 当时舍友她们都叫我“鼻涕虫”..... 因为天天流鼻涕，弄得整个鼻子都是湿漉漉的很不舒服，而且晚上睡觉还会堵住，睡不着觉T﹏T 后来在网上查了一下，才知道这个是慢性鼻炎的症状。
我室友听别人说盐水洗鼻对治疗鼻炎很有效果，她让我去试一试，于是我也买了一瓶生理盐水和洗鼻器来尝试。一开始我也不知道该用多大的力度，用多了怕伤到鼻腔，但用少了又不能把脏东西冲洗干净.... 所以那段时间我每天都在研究到底应该用多大力才合适 后来我自己琢磨出来一个方法，既不会伤害到鼻腔，也能把鼻腔洗干净：先吸足水，再把生理盐水冲入鼻孔内，让水流自然流出。然后一边流动水一边用手轻轻地按压鼻子，这样可以避免把脏东西推到深处～ 每天洗两次，坚持了一个月的时间吧，感觉效果还是蛮明显的。鼻子没有以前那么堵了，流鼻涕的情况也有所缓解。
后来我又看了一些资料，发现盐水洗鼻不仅仅能对过敏性鼻炎起到一定的作用，还能有效预防感冒的发生哦～ 现在我已经不用洗鼻器了，都是自己用盐水冲洗鼻腔。 平时出门都会带着一瓶盐水和一个小瓶子以备不时之需^_^ 对了，我还发现，在洗完鼻子后，鼻子会舒服很多，而且呼吸也更加顺畅呢！哈哈哈~ 小贴士：
1、不要用力过猛，否则可能会损伤鼻粘膜哦；
2、一定要先吸足水，要不然会导致盐水达不到预期的效果哒；
3、如果使用洗鼻器的话建议选用专用的洗鼻盐，这样才不会刺激鼻腔，造成不适感哟；
4、洗完之后可以用干棉布或者纸巾擦干鼻腔里的水分，防止细菌残留；
5、记得平时要多注意鼻腔的清洁与护理哦！ 希望我的经验可以帮助到大家呀～ 如果对你有用的话请帮忙点个赞呀，让更多的人看到，让更多人看到，让更多人受益~~~