怀孕几个月手肿?

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我是整个孕期手都肿胀的,不过,手肿应该是由妊娠激素水平升高导致的,一般到了孕中期,也就是16周后,由于胎宝宝正在迅速发育,子宫也会随之增大,孕妈咪可能会发现双手水肿,手指发麻、酸胀等情况,不过到了晚上睡觉前,将双臂抬高放在头后,就会明显好转哦! 不过要注意了!如果有妊娠合并症或并发症的孕妈咪,出现手肿的问题就要小心了,有可能是疾病引起的,比如:妊娠高血压等。孕期体重增加过快或者营养过剩也会导致手肿。 所以如果妊娠期间出现了手肿的情况,首先注意合理控制饮食,加强运动来消耗能量;其次,注意观察手脚有无其他异常表现(如皮肤瘙痒、湿疹),及时就诊排除疾病因素。 当然啦,也有孕期手不肿的麻麻,但是,孕期出现手不肿的情况也是有风险的——

① 孕期手不肿,可能会导致产后哺乳期手肿。有数据显示,约40%左右的孕中期手不肿的孕妈咪在产后会出现手足水肿,而且多在产后第7天开始发生。所以如果没有特殊需要,不要刻意追求孕中期手不肿哦~

② 有些孕晚期手不肿的妈麻会后悔没能提前预防孕晚期手肿。因为从孕28周开始,随着胎儿入盆,宫底高度会逐渐下降,腹部变得松弛,此时若腿部和双脚没有良好的血液循环,很容易累及手部,出现红肿疼痛的现象。建议从孕28周起,每坐一个小时就站起来活动一下四肢,每天晚上睡前可以泡泡脚,按摩一下小腿和脚部,有助于促进血液循环,预防孕晚期手肿。 如果出现了孕晚期的手肿,也可以试试冷敷的方法:用包着冰块的毛巾冷敷手腕和手指,每次5-10分钟,每天3次,也可有效缓解症状。

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