5个月的宝宝怎么喂养?

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五个月宝宝的饮食可以开始逐渐向成人过度了,这个阶段的宝宝已经可以吃辅食啦! 但由于宝宝肠胃功能还未发育成熟,因此给五个月的宝宝喂饭需要格外注意了 (1)食物要从稀到稠、从少到多、从细再到粗,给宝宝逐步添加辅食。这样能避免宝宝出现消化不良的情况;

(2)每次给宝宝吃一种新的食物,观察3-4天,若宝宝没有出现过敏或消化不良等情况,说明这种食物宝宝是可以接受的,再给宝宝增添新的花样;

(3)每次给宝宝喂饭的时间不宜过长,半小时左右为宜,这样可以防止宝宝吞咽不了而出现呛到、噎着的情况;

(4)宝宝餐应尽量新鲜制作,在室温下放置一段时间后食用也无妨。但若是宝宝一次性吃不完的食物,爸爸妈妈们就不要再给宝宝吃了,以免引起腹泻。 除了要注意喂食方法外,爸妈还应控制宝宝每天摄糖量。因为宝宝每天所需的热量有一半以上来自碳水化合物,而碳水化合物的主要来源就是主食中的淀粉和零食中的糖果。

为了宝宝将来有一个良好的口腔习惯和健康体魄,请爸妈们在宝宝面前不要有吃甜食的榜样,更不要让宝宝随意摄入糖果等含糖量高的食物哦~

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