孕14周是几个月了?
孕14周就是三个月,一个月四个星期,也就是十二个孕期,每个孕期四十周,二十八个妊娠月。 孕十五周后逐步形成胎儿形态,五官、四肢也开始发育。这时候能明显看到子宫增大,腹部外形开始变化。
在孕十四周到三十八周之间,每一个孕周的胎宝宝都会有一个重要的进展——孕14周时,胎宝宝已经具有人形,各器官都开始分化;到孕20周时,胎宝宝已长出头发;孕24周时,宝宝已开始打嗝;孕38周时,宝宝从母体中娩出的各项指标已成熟。
在这个阶段,孕妇会感到下肢浮肿加重,体重增加迅速,腹围也相应加大。随着心脏功能的加强,心跳频率逐渐达到正常成人水平。除了睡眠充足、营养充分以外,这个时期还可以适当运动,有助于分娩,对宝宝出生后的哺乳也有利。 但要注意不能过于劳累,不要长时间站立或下蹲,每天可以适当进行散步、瑜伽等锻炼,每次半小时左右。