十一个月宝宝几点睡觉？
十一个月的宝宝，如果已经会爬，那么睡眠可能会晚一些，如果还不会爬，那么睡眠就会早一些。 一般情况下，宝宝在6-9个月的时候，就开始学习爬行，也有宝宝会比较晚，在10个月或者12个月才学爬的也有，这都属于正常的范围。 宝宝在学爬的过程当中，大脑和肌肉需要相互配合，才能完成这个动作，所以学爬对宝宝来说，是一项重要的生理发育过程，也是智力开发的一个重要环节。 另外，爬行还可以促进宝宝语言能力的发展。因为说话需要动用大脑的思维能力，而在爬行的过程中，可以不断锻炼大脑有关的语言区域，从而促进宝宝语言能力的发展。 不过，当宝宝学会走路之后，这种语言能力会停止进步。所以建议家长一定要让宝宝多进行爬行训练。 在宝宝刚学会爬行的时候，由于对环境还不熟悉，而且对自己身体的控制能力也比较差，很容易发生危险，所以建议家长在旁边全程看护。
随着宝宝爬行能力的提高，渐渐的可以放开一些了。但是，还是要注意以下问题： 如果宝宝已经掌握了爬行的技巧，而且也没有影响睡眠的其他因素出现，那就让宝宝顺其自然地晚睡吧！