9个月宝宝吃什么面包？
9个月的宝宝已经快长出牙齿了，这个时候可以适当给宝宝吃一些粗糙一点的食物，这样有利于锻炼宝宝的咀嚼能力，为今后吃饭打下良好基础。 像面包这种粗粮，完全可以给宝宝吃。不过要注意的是，现在市面上卖的各种夹心面包、奶油面包等，虽然香飘四溢，但含盐量非常高，不适合1岁以内的宝宝食用。
1岁的宝宝一天食盐的摄入量应该控制在1g以内。如果家长不知道食物中是否含有食盐，那就可以先放一马，等到2岁以后再给宝宝吃这些“危险”食物也不迟。 但除了含钠高的面包之外，其他的粗粮都可以适当让宝宝尝试一些。像玉米、燕麦这些比较常见的粗粮，可以熬成粥或者蒸熟了捣成泥状给宝宝吃，丰富宝宝的食谱。
除了面包之外，这个阶段还可以给宝宝适当吃一点水果和蔬菜。蔬菜可以选择土豆、南瓜等淀粉含量高的食材，蒸熟之后打成泥给宝宝吃，补充膳食纤维。水果可以切成块，拌在米饭里一起吃。
需要注意的是，无论给宝宝吃什么，都要彻底煮熟。由于6个月以上宝宝开始接触到各种各样的食物，而有一些食物的病原体是没有被消灭掉的，完全煮熟可以降低疾病风险。