儿童脾胃虚弱怎么按摩?

党懿菁党懿菁最佳答案最佳答案

儿童脾胃虚弱,可以采取按摩的方法来进行改善。具体按摩穴位可参考以下几种: 1、推拿足三里穴 位置:膝下3寸,胫骨外侧凹陷中。 手法:按揉该穴200~500次。 作用:补脾健胃,补中益气。

2、推板门穴 位置:手掌大鱼际部。 手法:用拇指指腹沿手掌大鱼际部做直线推动。每次50~100次。 作用:健脾和胃,消食除胀。

3、捣小天心穴 位置:婴儿掌根横纹。 手法:用拇指或中指指端着力,来回叩打小儿掌心,每次100~200次。 作用:清心火,镇静安神。

4、掐揉四缝穴 位置:大拇指第2关节内侧。 手法:用指甲尖在穴位上按顺序掐5~7次,每掐一次都要换位置。然后再由轻到重掐揉5~7遍。 作用:消积导滞,调中和胃。

5、点揉曲池穴 位置:屈肘,肘尖触及膝盖,肘弯中点处) 手法:一手握住孩子手臂,用另一只手的拇指和食指、中指按压曲池穴,力度适中,每次15分钟。 作用:疏风清热,消肿止痛。

6、捏脊 位置:后背正中,整个脊柱及两侧肌肉(含腰骶部) 手法:用双手拇指和食指、中指、无名指和小指的指腹分别夹提脊柱两侧的肌肉并上下移动,在操作的过程中尽量将皮肤提起,然后轻轻地向下推动。 作用:调节阴阳,调和气血。

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