七个月婴儿能喝酸奶吗？
七个月的宝宝已经会爬了，也会站立和扶着东西走了，此时宝宝的消化功能已经开始向成人发育了，对营养物质的需求也越来越多，而酸奶作为一种营养价值丰富的食物，非常适合这个时期的宝宝食用。 而且你说的这种酸奶，应该是发酵型的酸奶，不是乳酸菌饮料。
什么是发酵型酸奶呢？简单来说就是新鲜的牛奶经过乳酸菌发酵而成，在发酵的过程中，牛奶中的乳糖被分解成乳酸，从而使得酸奶更容易被胃肠道消化，吸收。而且由于益生菌的作用，还可以改善肠道的菌群环境，对于肠胃功能紊乱引起的腹泻、便秘等有预防的作用。 而且很多妈妈觉得宝宝喝了酸奶就会不爱喝奶粉了，其实啊，这是误会，宝宝爱不爱喝奶主要是由宝宝是否到了厌奶期导致的，和喝不喝酸奶没有关系；何况宝宝刚添加辅食，每天摄入的食物种类越来越多，胃肠道的负担加重，可能会引起胃肠功能紊乱，出现腹泻或者便秘现象，如果这时能来一杯含有益生菌的酸奶，正好可以缓解这一症状。
不过要特别说明的是：1岁以下的宝宝不建议自己在家制作酸奶哦！因为发酵需要充足的乳酸菌，温度和酸碱度都需要非常精确，不然会影响乳酸菌的生长，甚至会有细菌滋生，导致宝宝喝了不健康的酸奶。