孩子三个月需要补钙吗?
宝宝是否需要补钙,主要根据宝宝的健康状况、生活习惯、居住环境等因素决定。 比如宝宝是否有明显的缺钙症状,包括颅骨软、囟门大且闭合晚;夜间盗汗、烦躁易怒、睡眠不安、惊啼;出牙迟、牙齿松动等。 如果宝宝存在上述症状,就需要及时给宝宝补充钙质了。 如果没有上述困扰,但家长还是担心宝宝缺钙,可以带宝宝去医院检测一下血液里的钙含量。
如果血钙浓度偏低,意味着宝宝可能缺乏钙质,这时候也应该适当补充钙质。 但是如果只是单纯缺钙,补的方法也简单。只要在医生指导下合理服用钙剂,一般都能得到改善。 但如果检查发现血钙水平正常,但却有低钙血症,那就说明宝宝并非缺钙,而是缺“磷”。这时候就要注意帮宝宝补充维生素D和含磷丰富的食物,比如动物肝脏、蛋黄、海产品、坚果等。
在纠正宝宝缺钙的同时,也应积极消除导致宝宝缺钙的因素。比如是否因辅食添加不当导致的钙摄入不足,或者是因为天气寒冷而长期门窗紧闭,让宝宝无法获得足够的日光浴而导致维生素D缺乏。又或者宝宝是否存在消化道异常,影响了营养物质的吸收等等。 只要明确了宝宝缺钙的原因,才能“对症下药”。同时提醒家长,药物补钙应遵医嘱进行,不要擅自增加剂量。