九个月婴儿如何补钙？
9个月的宝宝，已经可以添加辅食了 首先来说，钙剂是不能滥服的。 因为钙进入人体后需要经过胆汁和肠道的吸收代谢，最后到达骨骼生长部位，从而发挥生理作用。如果服用过量，就会加重这些器官的负担，造成中毒！ 所以给9个月的宝宝补碳酸钙或者葡萄糖酸钙，每天最好不超过500毫克。
除了钙剂，我们还可以通过饮食来给宝宝补钙。这个阶段的宝宝已经可以吃很多的食物了，像蔬菜、水果、豆制品等等都可以吃，同时妈妈也应该适当给宝宝补充富含钙质的食物，比如蛋黄、坚果、海带等。 当然也可以直接补充氨基酸螯合态的钙！
不过无论是吃什么，都不能让宝宝吃得过多过饱，以免导致消化不良。 另外要注意的是，即使宝宝正在哺乳期中，妈妈也不宜通过大量喝牛奶的方式来额外增加宝宝的钙摄取量，因为母乳中的营养都是按需供给的，妈妈吃多了食物中的某一种营养物质，就会在后续哺乳的过程中减少供应。这样反而达不到最佳效果。