7个月宝宝能吃肥肉吗？
七个月大的宝宝应该已经开始添加辅食了，这个阶段的宝宝主要是尝试各种不同口味的食物，为以后良好的饮食习惯打下基础。那么七个月的宝宝可以吃肥肉吗？ 一般来说，建议宝宝在一岁之前不要吃任何盐、酱油等调味品，同样不建议给宝宝吃味精和酱油，因为宝宝的味觉比成人更敏感，过早摄入会增加宝宝今后挑食偏食的风险。
除了油盐酱醋外，10个月以下的宝宝还不能吃蜂蜜，鸡蛋清也需要等到一岁以后再吃（少量多次添加）。 1-2岁的宝宝每天食盐不超过2g，2-3岁不得超过1.5g；4岁以上每日不超过1g。
另外，肉类食物中含有铁元素，是宝宝需要补充的重要营养素之一，动物血、肝脏也是富含铁元素的佳品。 需要注意的是，虽然宝宝开始吃肉了，但还是要保证蔬菜、水果的摄入量。因为肉中含有大量的蛋白质，而蔬菜水果中则含有孩子生长发育必需的维生素和矿物质。
当然，在烹调方法上要多下工夫，尽量把食物做得色彩鲜艳，香味扑鼻，勾起宝宝的食欲。如将胡萝卜、洋葱切成碎末，用植物油炒后拌在面糊里做成糕饼，让宝宝啃吃起来；也可把黄瓜、西红柿用开水烫后去皮切块，加少许糖稀熬成糊状食用。