五个月缺铁症状有哪些?

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宝宝在五个月后,从母体带来的铁元素已经消耗得差不多,这时如果没能及时添加含铁量高的辅食,就很容易出现缺铁的现象。 一般来讲,宝宝在5-12个月期间,是大脑发育的黄金时期,这个时期的宝宝对营养的需求量比较大,而且消化吸收功能并未完善,若未能及时补充含铁量高的食物,很容易出现厌食、挑食、异食、偏食等情况,并且会出现免疫力下降、容易生病的情况。 随着月龄的增长,宝宝在6-7个月期间,大部分都已经长出小牙,这时若是没有合理的刺激味觉神经,让宝宝逐渐适应丰富的饮食味道,就容易导致宝宝出现偏食、挑食的情况;且由于味觉的异常,还会影响宝宝的食欲,造成消化功能的紊乱。

当宝宝出现缺铁的症状时,还可能表现为烦躁易怒、爱发脾气、情绪起伏大、容易哭闹;或是表现为注意力不集中、记忆力差、反应慢、理解能力差、走路不稳、经常摔倒等。 为了防止宝宝出现缺铁的情况,家长们需要做到尽早添加富含铁质的辅食,注意荤素搭配均衡营养。同时,还可适当吃些含铁量高的水果,如葡萄、樱桃、草莓等,以补充维生素C,促进铁的吸收。

若是通过食补无法有效改善缺铁症状,建议及时服用补铁剂进行铁元素的补充。 在给宝宝选择补铁剂时,应注意查看其成分含量,避免盲目购买口服液体铁剂,因为液体铁剂的吸收率并不优于颗粒状的铁剂。

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