婴儿3个月需要补什么？
宝宝现在三个月了，一直纯母乳喂养，没喂过水也没有出现过便干的情况，除了每天两次抚触、两次主动被动操之外没有额外进行任何操作。妈妈最近开始添加辅食，每天给宝宝喂一点点蛋黄、米粉、果泥，宝宝吃得很开心，发育也很好，身高体重都超出平均数值很多。 至于补钙铁锌等微量元素，我们并没有特意补充。因为妈妈孕期营养摄入均衡，宝宝在宫内就已经从母体获得了足够的这些营养物质。并且新生儿体内矿物质含量一般较高，过度摄入反而可能损害健康。
宝宝三个多月时，我带他去做了一次全身检查，身高71厘米，体重12.5斤，头围40cm，胸围42cm（医院给的标准值是身高68-79cm，体重10-13斤，头围39.5-42cm），宝宝各项指标均高于平均值，医生表扬了我们，说宝宝长得真好，妈妈很幸运，奶源好！ 我还想说的是，妈妈不用太担心自己的饮食会影响宝宝的发育。只要注意卫生，荤素搭配，营养均衡，妈妈吃的食物不会对宝宝有不好的影响。相反，宝宝通过母乳得到足量的钙、铁、维生素A等，这些营养素是宝宝免疫系统建立的重要物质基础。宝宝通过消化道吸收营养素后，通过淋巴系统进入血液，然后通过血液循环到达内脏器官，供给机体组织使用。
当然，妈妈还是要尽量少吃生冷刺激的食物，特别是夏季，食物容易腐败，更不要给宝宝喝生奶（因为没有经过灭菌消毒）。 在宝宝身体健康的情况下，不建议给宝宝随意吃药。是药三分毒，药物可能对肝脏肾脏功能造成负担，而且药物会通过乳汁影响宝宝的健康（药品的使用和禁忌请咨询专业医师）。如果妈妈真的生病了，必须要吃药的话，建议暂停哺乳几天，等身体康复后再继续喂养。