3个月吃什么钙片好？
宝宝在3个月的时候，如果妈妈注意观察，会发现在这个时间段里宝宝会出现猛长期，这个时期正是宝宝快速成长的时候，对于各类营养的需求量很高，特别是钙质。 宝宝在3个月的时候，如果是母乳喂养的话，妈妈要注意多吃富含钙的食物，例如虾皮、海带、核桃、牛奶等； 如果宝宝是奶粉喂养，选择钙质含量高的奶粉，并且适当增加宝宝的喂奶次数； 在辅食方面，可以适当给宝宝添加含钙丰富的食物，比如豆腐、豆浆、鱼肉、蛋黄等，来满足宝宝成长对钙的需要。 除了从饮食上获取钙质外，还可以补充钙剂，适合宝宝吃的钙剂包括葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙和碳酸钙等。其中，乳酸钙和葡萄糖酸钙的口感会更好一些，宝宝更容易接受。不过要注意的是，给宝宝喂药一定要注意用药的剂量，按照医生的指导进行服用，不要自己盲目加量，避免出现中毒的情况。
当然，除了补钙之外，宝宝还应该在日常生活中多晒太阳，这样能够促进身体对钙的吸收。 另外，值得注意的是，千万不要给宝宝吃含有激素的钙剂或者维生素D药剂！否则可能导致宝宝性早熟或者骨骼过早闭合，影响孩子的一生。