七个月宝宝打鼾正常吗？
一、宝宝睡觉打呼噜是怎么回事 1.婴儿的喉部结构发育还不成熟，当婴儿熟睡时，喉部肌肉松弛，口咽部容易积聚唾沫，加上婴儿头颈部肌肉控制能力差，往往在睡眠中口水流到咽喉处会阻塞呼吸通道，从而出现打呼噜的现象。这属于生理性的原因，爸妈不需要太担心，等到宝宝渐渐长大，喉部逐渐发育完善，打呼的现象就会自动消失了；不过如果宝宝睡觉的时候喜欢张口呼吸，就要注意是不是鼻炎或者扁桃体炎导致的。
2.有些爸爸妈妈为了宝宝睡得更香甜，会使用枕头让宝宝睡觉时头部抬高一些。但是过高地枕着枕头，会让咽喉部位受到压迫，导致空气流通受阻，引起打呼噜。宝宝在睡姿不佳（如趴着睡）或过于肥胖的时候，也容易因咽喉受压导致打呼噜。 二、如何纠正宝宝打呼噜 1.选择合适的枕头 要改变宝宝打呼噜的问题，首先需要从枕头做起。3岁以下的孩子，颅骨发育还没有完全，头颅的形状和成人的不一样，比较扁，而且颈部的肌肉也不够发达，如果不小心用错了枕头，很有可能会影响宝宝的呼吸。
合适的枕头应该是柔软的一点一点，高度适中，能够很好地承托宝宝的头部，让鼻腔和咽喉得到充分的空气流动，从而避免阻塞。 2.保持呼吸畅通 宝宝打呼噜还有一个原因就是感冒了或是鼻腔里有异物。对于小婴儿来说，由于不会擤鼻涕，鼻腔里的鼻涕很容易流入咽喉部，造成咽喉部的炎症反应。爸爸妈妈要密切关注宝宝的健康状况，及时清理鼻子里的分泌物，帮助宝宝保持呼吸道的顺畅。
三、如何预防宝宝打呼噜 想要预防宝宝打鼾，最重要的一点就是注意宝宝呼吸道的通畅问题。 1.加强营养，适当运动 对于宝宝打呼噜的情况，家长应仔细观察分析其原因。如果是腺样体肥大引起的，应及时带宝宝去医院就诊，在医生指导下进行治疗。同时，应注意增强宝宝的抵抗力，防止病毒等的感染而诱发疾病。
还应注意宝宝饮食的营养，多给宝宝吃富含营养的食物，以增强宝宝的体质。 2.定期体检 除了注意上述问题外，爸爸妈妈还要定期带宝宝去体检。宝宝身体健康，是抵御疾病的最好武器！