怀孕五个月用数胎动吗?

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不用每天数,但是需要了解如何数胎动。 很多孕妈妈从怀孕4个月开始就会关注胎动,因为此时胎儿已经发育完善,有四肢可以活动,宝宝会在肚子里踢腿、伸腰、打嗝,也会偶尔“打扰”爸爸妈妈的美梦。那么,孕期该如何正确数胎动呢?

一、什么时间数胎动? 孕妇可以从怀孕4个月开始每天定期数胎动,最好每天早、中、晚各数1次胎动,连续数30分。

二、如何判断胎动次数? 正常情况,1小时胎动3-5次,全天胎动约30次左右;如1小时胎动6次以上,则属频繁胎动。

三、遇到这些情况要警惕! 当出现胎动过多或过少时,一定要及时就医,以免延误治疗。

四、这些误区你要知道 (1)数胎动时,宝宝在肚子里动起来就是胎动吗? 不是的。比如,当宝宝在肚子里“打嗝”或者因为肠胃蠕动导致的“腹胀”,都有可能让肚子看起来像是有东西在动,但这些都是正常现象,不需要担心。

(2)一天中什么时候数胎动比较准确? 只要注意避免早餐和晚餐后2小时内以及就寝前数胎动即可,因为这两个时间段,血糖可能较高,胎儿较为活跃,容易误认为胎动增多。

(3)数胎动时,每次时间越长越好吗? 并不是。如果胎动明显,一次性数10分钟左右,并记录次数;如果在10分钟内没有明显胎动,可再继续数10分钟,并记录。重复上述过程,直到累计到30分钟。

(4)只有胎儿动起来才叫胎动吗? 不是。其实,除了大家理解的胎动,还存在着其他形式的胎动,例如: 翻身运动 在妈妈的子宫里,胎儿就像个小霸王,到处翻跟头,有时甚至还会发出声音。

胸廓运动 胎儿的胸部肌肉会不断收缩,使肺泡不停地扩张和缩小。每当肺部吸入氧气,排除二氧化碳,胸廓就会随之上下运动。这种运动形式被称为“胸廓运动”。

打嗝 胎儿在妈妈肚子里的生活其实是十分有趣的,他们可能会打嗝、放屁、吐口水,甚至打瞌睡……而打嗝就是其中一种常见的生理现象。

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