怀孕7个月头痛怎么办？
孕晚期出现头疼，首先需要注意休息，保证睡眠，不要熬夜，避免劳累；其次调整心态，保持心情愉快，避免情绪波动；最后注意调整体位，不要长时间一个姿势，可以间断性的对头部进行冰敷和热敷，促进血液循环，都可以有效地缓解症状。 如果经过上述调理后，头疼不能缓解甚至加重，有必要引起重视，及时去医院就诊，查找病因。因为孕晚期会出现内分泌方面的改变，如妊娠期高血压、妊娠合并糖尿病，都需要特别注意。 在日常生活中要注意以下几点：
1. 控制血糖水平，注意监测尿糖，如果出现蛋白尿需要及时就诊排除妊娠合并糖尿病的可能；
2. 合理膳食，纠正不良饮食习惯，减轻食物中胆固醇的含量，少吃动物内脏等含高胆固醇的食物，多吃新鲜蔬菜水果；
3. 多注意运动，可以选择有氧运动，如散步、瑜伽等，每天固定时间运动，培养规律的作息习惯。 如果头痛剧烈，要及时去医院就医，在医生的指导下治疗。