七个月了能吃什么水果?
七个月的宝宝已经可以吃一些水果了,但是要注意不可过多食用,最好将水果打成汁给宝宝喝。 由于水果比较凉,所以最好不要直接给7个月的宝宝吃,以防着凉或者出现腹泻的情况。可以将水果切成块,用开水浸泡,等冷却后喂宝宝吃。
在给宝宝添加水果的过程中,妈妈还要特别注意以下几点: 1、不要一次性给宝宝添加很多种水果,以免造成过敏; 2、宝宝一次不宜吃得太多,以3-5勺为宜(相当于小儿专用的玻璃碗半碗),最好现做现吃,不吃完要立即收好,防止宝宝拿到嘴里放嘴馋。 对于辅食吃得比较好的宝宝来说,吃水果的次数可以减少,或者将其打碎了加入到辅食中一起食用。
不过要注意的是,即使此时宝宝的辅食咀嚼能力较好,也应尽量将食物做得细软一点,避免给宝宝进食过于粗糙的食物,以免损伤肠道。
除了水果之外,7个月的宝宝还可以适当开始吃固体食物了。例如:米粉、粥、面包、饼干、馒头片、蔬菜水果泥等,但需要注意尽量把食物制作得细软些,以免宝宝吞咽困难、呛着。