吃羊胎有什么作用？
1.补肾益精： 《本草纲目》中记载，羊胎可以补五脏、益精气。而《药典》中也记载了，羊胎可治虚劳赢瘦、腰膝酸痛等。可见，经常吃羊胎对于肾虚患者来说是有很大好处的，能够补肾阳，改善肾阳虚所致的症状和体征。 2.养血安神： 羊胎富含营养物质如蛋白质、氨基酸以及微量元素等，这些物质都是合成人体血液的重要原料，因此多吃羊胎有助于滋养血液。而对于血气虚、血虚晕厥的病人来说，平时适当的多吃一些羊胎，具有很好的养血的功效；由于羊胎含有丰富的氨基酸，所以还可以抗疲劳。
3.美容养颜： 女人都想要拥有完美的肌肤，而羊胎中含有的维生素和活性成分能够帮助皮肤细胞再生、增强细胞的活力，还能减少紫外线对皮肤的伤害，因此可以达到美容的效果。经常面对电脑的人群，也容易产生皱纹，而羊胎中含有丰富的营养成分，可以帮助解决这个烦恼。
4.补益气血： 人体所需要的能量主要来源于碳水化合物，而羊肉中含丰富的碳水化合物，因此多吃羊肉可以给身体提供充足的能量。羊胎中还富含维生素、矿物质及微量元素，因此常吃一些羊胎可以帮助滋补气血。对于气血不足的人来说，是特别适合吃的。
5.预防疾病： 因为羊胎具有滋阴补血的功效，而且含有优质蛋白质，因此可以预防营养不良，减少疾病的发作。尤其适合抵抗力低下的人食用，可以起到一定的保健功效。因为羊胎中含有对人体有益的营养成分，因此对多种疾病都有一定的预防效果。