昂立益生菌有什么作用？
我买的是这个套装，里面含有4种菌粉，每种菌都有不同的功效，可以针对性的解决不同的问题 首先说说我的情况，今年21岁，是大二学生，因为学习紧张加上不良的饮食习惯，导致我肠胃功能逐渐低下，经常消化不良，腹胀、大肚腩都出来了，而且长期的便秘和口臭让我很烦恼，也曾经尝试过各种方法来改善，但是效果都不明显，直到室友推荐给我用这款益生菌，用了一个多月的时间，现在胃胀、胃痛的情况再也没有发生过，消化好了，肚腩也没了，简直就是我的救星！
下面来介绍一下四种菌的功效：
1.嗜酸乳杆菌：有助于营养吸收，增强抵抗力；维持肠道菌群平衡，防治腹泻、便秘；刺激免疫球蛋白的形成，提高抗感染能力
2.副干酪乳杆菌：抑制肠道内腐败菌的生长，减少内毒素的产生，从而防止食物中毒的发生；帮助营养物质的吸收，特别是钙的吸收利用 3.植物乳杆菌：调节肠道功能，抑制有害菌生长；产生氨基酸、乳酸等有益成分，提高机体免疫力 4.双歧杆菌：抑制病原菌生长，减少疾病发生；产生维生素，满足人体需要；刺激免疫系统，直接或间接发挥保健功能 因为我是有需求才购买的，所以特意看了说明书，发现它是通过调理肠胃、恢复肠道正常菌群来实现这些功能的，而且它是通过口服的方式进入肠胃中，也能看到里面有独立的小袋包装，服用起来很方便，每天饭后服用一袋，用温水或者冷水冲泡即可，味道也是甜甜的。