银耳敷脸上有什么作用？
我吃过，用过，也听说过很多人用，但是我自己没有用过。 先说吃了有什么作用吧！ 银耳里含有丰富的多糖类成分和微量元素，因此可以给予细胞充足的能量，增强其活性，起到延缓衰老的作用； 同时，它可以增强人体的免疫力，提高机体的抗病能力，对于肿瘤的发生有一定的抑制作用。 除了直接吃之外，还可以用来炖汤，比如炖鸡汤、炖肉汤都可以的。
再来了解一下用来敷脸的作用。 和吃进去的东西相比，涂抹在脸上的东西能够直接进入皮肤真皮层参与新陈代谢，因此功效会更直接一些。 而银耳中含有大量的氨基酸、多肽类物质，还有大量的蛋白质、矿物质等营养成分，这些都是对皮肤有益的成分，可以促进皮肤新陈代谢，增加血管弹性，还能营养毛囊，滋润肌肤，有美白嫩肤的作用。另外，它含有海藻糖、葡萄糖、半乳糖等单糖，具有保湿作用，能够帮助皮肤补水锁水，让肌肤润泽饱满。 所以用银耳来敷脸是有很大的作用的，尤其是夏天快要到了，天气越来越热，皮脂腺油脂分泌旺盛，这个时候使用银耳来护肤能够给皮肤“解渴”，补充水分，防止皮肤干燥起皮。
不过需要注意的事项也是有的。 用银耳来敷脸虽然有很好的润肤作用，但是在使用时也要注意方法。 首先，要把银耳煮熟了之后再敷在脸上，这样营养物质才能释放出来； 其次，注意时间不要过长，一般10分钟左右即可，时间过长，水分被肌肤吸收完后，反而会带走肌肤本身的水分，造成反效果； 最后，每周2-3次即可，不要太频繁。 在使用的时候可以根据个人需求加入适量的蜂蜜或者牛奶，这样不仅能够调节粘度，还能补充肌肤所需的营养，让效果更上一层楼。