洋葱头有什么作用?

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说到这,就不得不提一下洋葱的药用价值了 1、抗氧化作用 2、降血糖、降血脂的作用 3、抗血小板凝聚,防治循环系统疾病(如心肌梗死) 4、抗肿瘤、预防骨质疏松,防止衰老 除上述内容外,最近的研究还表明,葱蒜类蔬菜还具有预防肠道癌和前列腺癌的功能,另外对痛风也有一定预防作用。

除了以上介绍的功效外,近年来,科学家还发现多吃洋葱可以减肥、能够预防老年痴呆症甚至能够保护心脏和血管等。 这都是由于洋葱中含有丰富的营养物质而导致的,接下来就为大家介绍一下其中的原因吧! 首先,洋葱中含有蒜素以及含硫化合物,这种成分具有很强的抗氧化作用,能有效清除体内的自由基,从而起到抗衰老的作用;其次,这些物质还能降低人体内胆固醇、甘油三脂的水平,有降低血脂及血液浓稠度的作用。

洋葱还有杀菌消炎的作用。这是因为其中含有大量的植物抗生素——大蒜素。它具有抑制多种细菌繁殖的能力,对于呼吸道、消化道等疾病都有很好的疗效。洋葱中还含有烯丙基三硫化合物及二硫化物等微量元素,也对细菌感染有一定的抑制作用。所以食用洋葱可以帮助身体减少感冒、腹泻的发生。

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