儿童喝什么减肥？
对于6岁小孩，体重25公斤，身高130厘米，偏胖，想减肥，有什么健康科学的方法吗？ 首先这个身高和体重的比例是完全正常的，不用着急减肥。
如果实在要孩子科学减肥的话，建议采取平衡膳食+运动的方式。
1、控制总能量摄入（少吃高GI值食物）： 给孩子准备的饭菜要尽量清淡少油，烹调时少放糖、食盐等调味品，这样能很大程度上降低食物的能量密度；同时，也要注意减少在外就餐的机会，避免吃一些油炸食品。
推荐食用杂粮粥作为主食，多吃含纤维素多的蔬菜，比如芹菜、韭菜、西兰花、豆芽菜等，这些食物富含膳食纤维，饱腹感强，能够加速肠胃蠕动，帮助代谢垃圾、多余脂肪迅速排出体外。
还要适量摄入蛋白质，可以选择牛奶、豆浆、鸡蛋、鸡胸肉等食物，这些优质蛋白的摄入能够维持儿童的成长发育，还能增强抵抗力。最后，三餐后半小时，可以让孩子吃一些水果，但应该选择热量低的水果，如圣女果、木瓜、猕猴桃、香蕉等。
2、增加运动量： 对于一个6岁的孩子来说，可能很难长期坚持一种运动，可以尝试多种不同的运动，如慢跑、快速走、有氧操、游泳、跳绳等，这些都能消耗多余的热量。
还可以多让孩子进行户外锻炼，因为户外健身不仅能促进新陈代谢，还有助于孩子身心健康发展。 需要注意的是，不管采用哪种方法，一定要循序渐进，千万不要急于求成，以免孩子产生逆反心理。同时，也不要给娃盲目吃各种减肥药。