儿童维c哪种好?

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我家孩子一直吃的是千林的儿童维生素C,这个牌子的维生素C是橙味的颗粒,味道很好,而且颗粒很小,孩子很容易就服用完了。 孩子的免疫系统尚未发育成熟,抵抗力相对于成人来说会比较弱一些,而补充维生素C可以让宝宝提高机体免疫力,促进组织修复,同时还可以抗氧化,保护机体器官免受氧化损伤。 所以自从我家孩子出生后我就开始给他补充维生素c了。 但是也不是说补充的越多越好,根据我国现行药品说明书,建议剂量为: 婴儿(0-6个月)每天35毫克; 幼儿(6个月-3岁)每天45毫克; 小儿(3岁-12岁)每天65毫克; 青少年(12岁-18岁)每天90毫克。

一般情况下,通过均衡膳食是可以满足人体对维生素C的需求量的。但是有一些特殊人群由于食物摄入的不够或者营养不均衡可能会导致人体缺少维生素C,比如偏食、厌食的孩子,此时就需要额外补充了。 我们家孩子是纯母乳喂养到6个月的,期间我没有给孩子添加任何形式的辅食,所以从孩子6个月的时候就开始补,现在已经持续吃了大半年了,准备继续给宝宝吃到12个月。 因为千林这个品牌我比较信任,所以就一直没有换过牌子,毕竟不同品牌之间的维生素C含量差别还是挺大的,要是经常给孩子更换,估计孩子也受罪。

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