儿童口气重吃什么?

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1、孩子口臭,首先要注意饮食,少吃辛辣刺激食物 孩子如果有口臭,首先需要注意孩子的饮食习惯,应该以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜,比如芹菜、白菜等,含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,避免消化不良;还有苹果、雪梨等富含水分的水果也是可以多多吃的呢! 另外,注意口腔卫生也是非常重要的哦!每天早晚清洗2次牙齿和舌苔部分,保持口腔湿润,减少细菌繁殖!

2、养成喝酸奶的习惯可改善 因为现在生活条件好了,很多家长都给孩子吃很精细的食物,这样反而导致孩子的肠胃功能越来越弱,出现消化不良的情况。此时可以让孩子适当吃点酸奶,因为酸奶中含有大量的益生菌,可帮忙调节肠道菌群,缓解消化不良引起的口臭。同时,酸奶中含有丰富的蛋白质和维生素,也是孩子成长需要的营养物质,不妨在饭后让孩子适量喝点酸奶吧! 还可以在医生的指导下服用一些帮助消化的药物,比如助消化剂、乳酸菌素片等等。

3、注意口腔清洁 可经常让孩子漱口 如果有蛀牙或者是牙周炎的孩子,那么口臭会更加严重。这个时候,家长就需要带孩子治疗龋齿了,平时让孩子注意口腔卫生,做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是在睡前,更要注意口腔的清理,以免口腔内细菌过度滋生。 在给孩子牙刷牙膏选择的时候,要注意的是,一定不能选择含氟量过高的产品,否则容易引起中毒,对孩子身体产生不良影响。

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