哪种儿童补钙好？
我家孩子之前缺钙严重，脚后跟干裂，指甲上有白点，还经常性肚子痛，晚上睡觉盗汗，夜里磨牙，腿脚经常抽筋，因为这些问题，孩子整整困扰了我们3年，真是可怜天下父母心啊！ 因为孩子问题，我们也是四处求医问药，吃了很多的补钙产品，液体钙、颗粒钙、乳钙、钙片都吃过，几乎市面上常见的儿童补钙品牌都有给孩子尝试过，但是效果都是时有时无，不是特别明显 。 后来在医生的建议下，我们给宝宝换了一种补钙的方式，就是补充剂+食物补钙的方式。在饮食上注意多吃含钙量高的食物，同时再搭配着补钙剂一起给孩子服用，这样双管齐下，效果果然比单吃补钙剂要好很多。
首先我们在饮食上来补钙，每日三餐都让宝宝多吃一些含钙量的食物，比如每天一杯牛奶（纯牛奶、酸奶、豆浆都可以），一个鸡蛋，一块豆腐，一些绿色蔬菜等等，这样就可以满足宝宝身体对钙的需求了； 其次我们再给宝宝配合着补钙剂一起吃，补钙剂我给宝宝选择的维生素AD滴剂，因为它里面含有能促进钙质吸收的维生素D，可以帮助宝宝快速吸收钙质，预防佝偻病的发生。
自从我们用食补加钙剂的方式来给宝宝补钙后，孩子的各种缺钙症状都开始慢慢好转，现在已经全部消失了，宝宝的身高和体重也一直在正常增长，我和老公都很高兴，终于不用再担心宝宝会出现缺钙的情况了。