简单儿童牛排怎么做?

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用料 牛肉 鸡蛋 生粉 面包屑 盐 糖 油 酱油 葱花 番茄沙司、黑胡椒粉(可选) 做法步骤 1. 准备一块新鲜的牛肋排,切成块状。放入两个切碎的鸡蛋清、一勺淀粉和少量油搅匀腌制30分钟左右(这一步可以先让小朋友参与到搅拌中,增加参与感);

2. 在锅中放入适量黄油,融化后把裹了蛋糊的牛排放进去煎至两面金黄。(如果担心孩子吃不下比较韧的肉,可以事先在铁板上烤一下或者用烧烤功能煎一下,我家小朋友很喜欢吃用烤箱烤过的牛排) 在煎好的牛排上淋上适量黑胡椒粉、少许料酒和生抽调味,撒上葱花装饰即可。

在制作牛排的过程中,可以适当对孩子进行烹饪常识和色彩搭配的教学,比如告诉孩子不同颜色的调料有不同的味道,红色的辣椒面是辣的,黄色的姜是苦的等等,通过游戏和孩子动手操作的方式,给孩子潜移默化的影响,比单纯的言语教育效果更好。

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