儿童几岁可以吃酸奶?

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我家里的人非常爱喝酸奶,不管是老人还是孩子。刚开始学习喝酸奶的时候,宝宝才5个月大,每次只给少少的一勺,吃完以后也没见有什么不适,也就没有再限制他。现在2岁了,每天晚餐后一杯,早上一杯。 喝得蛮好的啊~便便正常~皮肤也挺好的,白里透红~~~~哈哈,可能我的宝贝天生丽质吧O(∩_∩)O~~~~~

其实,早在孕期就可以给宝宝准备适应酸味的食物了哦!比如,可以用酸奶拌点燕麦吃;也可以让宝宝尝试喝点酸奶(注意不要空腹喝)。

不过,对于辅食添加还不太完美的宝宝来说,建议先适应酸奶的味道后再用酸奶来拌饭或者冲奶喝。 那么,到底什么时候可以开始吃酸奶呢? 我觉得最好的开始吃酸奶的时间是6个月后,因为这时候宝宝已经开始长牙,能够接受较为坚硬的食物,而且肠胃功能也比较健全,能够耐受较酸的口味。

但是,如果妈妈想提早锻炼宝宝的味觉,让他习惯酸甜的口味,可以让宝宝提前接触酸奶,只是不能一次性喂太多,怕宝宝会不适应。可以先少少地滴在孩子的口腔里,让孩子去舔,然后逐步加量。这样可很好地培养孩子对酸奶的适应能力。 需要注意的是,0-6个月的宝宝不宜使用任何添加剂的婴幼儿酸奶或酸奶饮料。

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